デトックスウォーター

日中は暑いので、水分を多くとるようにしているのですが。。。

最近はまっているのが、デトックスウォーター。


デトックスウォーターによって体内に溜まった老廃物を排出することで、新陳代謝を高めダイエット効果も得られたらなぁ～？？？と。

老廃物を排出する＝むくみ改善にもいいというので、こちらの効果にも期待しています。

デトックスウォーターにもいろいろあって、柑橘系のフルーツを入れるのもありますが、私のは、ミントときゅうり！！！




これにレモンをプラスしたりして、半日から１日冷蔵庫で冷やしたものを飲んでいます。

効果が出てくるまで続けられるのか？？？

乞うご期待（笑笑）

ゆうすげ？？？

もう何年も前にわけていただいたのに、毎年葉っぱしか出てこなかった。。。

今年もまたダメか。。。と思っていたある日の夕方。

レモンイエローの清楚なお花が咲いていた～(^^♪

ゆうすげでしょうか？？？





今日も暑い１日となりましたが、このお花を見るとさわやか～な風が吹きぬけます。

まぼろしのキャベツ４１９ゲット！！！

駐車場スペース・店舗ともに広げてパワーアップした羽生田売店さん。。。

車の免許のないくまママでも歩いて行けるお店です。

キャベツは２種類。

こちらは、甘くてやわらかい初恋。




そしてもう１種類が。。。
まぼろしのキャベツ419！！！



５割が廃棄になるほど栽培が難しいとされていて、嬬恋でも数えるほどの農家さんでしか
作られていないという。


そんな貴重なキャベツが羽生田売店さんで買えるんです(^^♪
ただし、早い時間に行かないと（口コミで人気がですぎて？）売り切れちゃう。

『初恋』も、もちろんおいしいのだけれど、『419』は、さらにさらにおいしい。

今回は、419と、とうもろこし（めぐみ）と太っちょズッキーニをゲット。



ズッキーニは、今年は豊作なのか例年は１本￥100なのだけれど、￥50でした～(^^♪