2021年01月11日

R-1ヨーグルトで免疫力アップ

群馬県内でも感染者が増えてきているので、免疫力アップするため、
R-1ヨーグルトを買ってきたよ~~(^^♪

R-1ヨーグルトを増やすべく、ヨーグルトメーカー登場!!!

1-10 r1.jpg

腸内環境も整えてくれるし、肌トラブルも予防してくれるぅ♪

朝食後と昼食後に食べていたけれど、22時以降にとるのが効果的らしいから、今日から実践することとしよう💦
posted by 森くまママ at 20:05| 群馬 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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