そのヨーグルトを利用したドリンク(ラッシー)を試しに作ってみたら、甘さ控えめでもゴクゴク飲めちゃうからはまっています。
ヨーグルトとごく少量の砂糖を混ぜてから牛乳で割るだけ。レモン果汁もちょっとプラスして飲んだりもします。
発酵食品は体にいいので、採り続けたいですね~~(^^♪
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |